Cuánto dura una estación de energía: cómo calcularlo con tu consumo
Consumo · 12 oct 2026

La pregunta que más se repite al comprar una estación portátil es cuántas horas aguanta. La respuesta corta: depende de tres números, no de uno. Y el del folleto, la capacidad en Wh, es solo el primero.
1. Capacidad nominal frente a capacidad útil
Una estación de 1.000 Wh no entrega 1.000 Wh a la salida. Hay dos pérdidas:
- Profundidad de descarga: los fabricantes suelen dejar un margen para no vaciar la batería del todo, sobre todo en litio NMC. Cuenta con un 85-90 % aprovechable.
- Eficiencia del inversor: convertir 12 V de batería en 230 V alterna pierde entre un 8 y un 15 %. Los aparatos conectados por USB-C o a 12 V se saltan esa pérdida.
Regla rápida: de una estación de 1.000 Wh espera unos 800-850 Wh útiles en corriente alterna.
2. Consumo real, no el de la etiqueta
Multiplica la potencia del aparato por las horas que lo vas a tener encendido, y luego añade el consumo en reposo:
- Nevera de compresor: consume poco de media porque el motor arranca y para. Una nevera de camping de 45 W puede quedarse en 10-15 W de media si hace fresco.
- Router y ONT: 10-20 W juntos, pero 24 horas al día. Son 240-480 Wh al día.
- Portátil: 45-65 W mientras carga y mucho menos mantenido.
- Bombilla LED: 8-10 W, no los 60 W de la incandescente.
3. Picos de arranque
Los motores piden varias veces su potencia nominal durante un segundo. Una nevera de 45 W puede pedir 300 W al arrancar y un taladro pequeño, 800 W. Si la estación no soporta ese pico, se apaga aunque sobre capacidad. Mira siempre la potencia de salida y el pico admitido.
Ejemplo con números
Apagón de seis horas con router, portátil y una luz LED:
| Aparato | Potencia | Horas | Consumo |
|---|---|---|---|
| Router + ONT | 15 W | 6 | 90 Wh |
| Portátil | 60 W | 3 | 180 Wh |
| Luz LED | 9 W | 6 | 54 Wh |
Total: unos 324 Wh brutos; con pérdidas, unos 380 Wh. Una estación compacta de 300 Wh va justa y una de 1 kWh sobra con margen para el móvil y una segunda luz. Puedes afinar tus cifras con la guía para calcular el consumo.
Cuánto dura la batería, no la carga
Aparte de la autonomía por carga, está la vida útil: los ciclos. Las baterías LiFePO4 aguantan muchos más ciclos que las NMC con la misma capacidad, así que una estación con menos Wh pero LiFePO4 puede durar más años.
Preguntas frecuentes
Solo con un cuadro preparado y un instalador que separe circuitos. Los enchufes de la estación no están pensados para alimentar la vivienda entera.
Sí. Por debajo de 0 ºC el litio entrega menos y algunas estaciones no permiten cargar a esa temperatura. Guárdala en interior si hace mucho frío.
Un 20-30 % de margen sí; el doble, no. Si vas a ampliar con paneles solares, revisa la potencia de entrada máxima antes de comprar.